Ta strona korzysta z plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny
Bezpłatne zajęcia wspinaczkowe dla dzieci i młodzieży
Odkryj fascynujący świat wspinaczki sportowej z programem „W Górę – Akademia Młodego Wspinacza 2025”! Nasz program kierujemy do uczniów szkół podstawowych z Tarnowa, którzy chcą aktywnie spędzać czas, zdobywać nowe umiejętności i rozwijać swoją sprawność fizyczną oraz osobowość. Zajecia dla dzieci uczęszczających do szkół podstawowych są bezpłatne.
Dlaczego warto?
- Nauka technik asekuracji i bezpiecznego wspinania
- Doskonalenie techniki ruchu na ściance wspinaczkowej
- Budowanie zaufania i umiejętności współpracy w grupie
- Promocja zdrowego i aktywnego stylu życia
Zajęcia odbywają się na profesjonalnej ściance wspinaczkowej La Roca w Tarnowie, pod okiem doświadczonych trenerów wspinaczki.
Zapoznaj się z ofertą zajęć indywidualnych lub dla grup szkolnych
Zajęcia indywidualne
Dla kogo?
Do udziału zapraszamy dzieci ze szkół podstawowych (klasy 1–8), które nie uczestniczą w sekcjach wspinaczkowych w Tarnowie (w tym w sekcji La Roca). Program adresowany jest do początkujących i nowych uczestników, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę ze wspinaczką.
Masz pytania lub wątpliwości? Skontaktuj się z nami – chętnie pomożemy!
Zajęcia – zasady uczestnictwa
- Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu – wtorki i czwartki
- Każda sesja trwa 1,5 godziny i obejmuje ćwiczenia na ściance, naukę asekuracji, wiązania węzłów oraz gry i zabawy ruchowe.
Harmonogram zajęć 2025
📍 La Roca – ul. Czerwona 54a, Tarnów
- Grupa 2: wtorki i czwartki, godz. 18:30 – 20:00 - limit miejsc do 22 osób
Zajęcia ruszają od 3 czerwca 2025.
Informujemy, że limit miejsc został osiągnięty 22 maja.
Zachęcamy do zapisania się na listę rezerwową – w przypadku zwolnienia miejsca w grupie, niezwłocznie się z Państwem skontaktujemy.
Lato w mieście – oferta dla półkolonii
W ramach akcji „Lato w mieście”, zapraszamy szkoły podstawowe i organizatorów półkolonii z Tarnowa do zapisów na zajęcia wspinaczkowe dla dzieci i młodzieży ze szkół podstawowywch.
📅 Dostępne terminy: poniedziałek–piątek, godziny od 8:00 do 15:00
🎯 Zajęcia odbywają się na ściance wspinaczkowej La Roca i obejmują elementy zabawy, rywalizacji i nauki podstaw wspinaczki.
👉 Aby zgłosić grupę, prosimy o kontakt lub rejestrację przez formularz dostępny pod linkiem poniżej.
Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych trenerów (1 trener na 10 osób). Ścianka La Roca zapewnia niezbędny sprzet do wspinaczki (liny, uprzęże, asekurację).
Dzieci powinny być wyposażone w buty na zmianę i stroje sportowe.
Zapisz swoją grupę półkolonijną
Poniżej znajduje się link do zapisów grupowych dla nauczycieli / kierowników półkolonii. Po rejestracji zespół La Roca skontaktuje się z Państwem w celu potwierdzenia terminu / kolizji z inną grupą szkolną.
Podsumowanie
Czas trwania programu W górę
Program realizowany jest do 30 listopada 2025 r. lub wyczerpania środków.
Po zakończeniu cyklu bezpłatnych zajęć, istnieje możliwość kontynuowania treningów w grupach odpłatnych – w poniedziałki, środy i piątki o godz. 17:30.
Zajęcia dla grup półkolonijnych trwają od 30 czerwca do 31 sierpnia 2025.
Limit miejsc:
12 uczestników w każdej grupie (30 uczestników w grupie w przypadku grup zorganizowanych/szkolnych)
O udziale w zajęciach decyduje kolejność zgłoszeń – kto pierwszy, ten lepszy!
Druki do pobrania
Zadanie objęte jest Patronatem Honorowym
Ambasadorką programu W górę realizowanego w Tarnowie jest
Zadanie współfinansowane jest ze środków MSiT
Partnerem zadania jest
Gdzie odbywają się zajęcia?
Zajęcia organizowane są na ściance wspinaczkowej La Roca w Tarnowie, przy ulicy Czerwonej 54a.
